ดาลไปจนถึงธัญพืชบางครั้งด้วยซ้ำ เธอกล่าว เชื่อกันว่าการแตกหน่อ สุขภาพหัวใจ ถั่วเลนทิลและธัญพืชจะทำให้สุขภาพดีขึ้นและย่อยง่ายขึ้น ขณะเดียวกันก็เพิ่ม